top of page

Kies je self-care pakket

  • Gratis onbeperkt

    0€
     
    Yoga, meditatie en ademhalingstechnieken.
    2 weken geldig
    • Dit abonnement is enkel voor nieuwe leden en
    • eenmalig te gebruiken per persoon.
    • Onbeperkt toegang tot alle lessen yoga, meditate
    • en ademhalingstechnieken
    • Meer rust en minder stress
    • Professionele begeleiding van ervaren en warme teachers
    • Alles voor jouw dagelijkse self-care ritueel

  • 1 maand onbeperkt

    18€
    Elke maand
    Betekenisvolle self-care met onbeperkt yoga en meditatie
     
    • Onbeperkte toegang tot alle bestaande en nieuwe lessen.
    • Lessen voor elk niveau: absolute beginners, niveau 1 & 2.
    • Verschillende yogavormen: rustig tot dynamisch, kort, lang.
    • Groeiend aanbod. Vandaag heb je de keuze uit +150 lessen.
    • Begeleiding van ervaren, warme en nuchtere docenten.

  • 3 maanden onbeperkt

    45€
     
    Yoga & meditatie, jouw dagelijks self-care ritueel
    3 maanden geldig
    • Onbeperkte toegang tot alle bestaande en nieuwe lessen.
    • Lessen voor elk niveau: absolute beginners, niveau 1 & 2.
    • Verschillende yogavormen: rustig tot dynamisch, kort, lang.
    • Groeiend aanbod. Vandaag heb je de keuze uit +150 lessen.
    • Begeleiding van ervaren, warme en nuchtere docenten.

  • Jaarabonnement

    198€
     
    1 jaar onbeperkt yoga, meditatie en ademhalingstechnieken
    12 maanden geldig
    • Alles voor jouw dagelijks self-care ritueel
    • Warme begeleiding door enkel ervaren yoga teachers
    • Nederlandstalige sessies
    • Groeiend aanbod van +150 lessen
    • Zelfzorg op je eigen tempo
    • Sessies van 5 tot 90 minuten
    • Van absolute beginners tot gevorderden
    • Kortingen op live events, intensives en retreats

  • Meditatie platform

    30€
     
    2 maanden geldig

    • Zen Parents

      16€
       
      Fijn dat je het boek kocht en je beoefening wil verdiepen.
       
      • Begeleiding van de auteur
      • Onbeperkte toegang tot alle sessies uit het boek
      • Alle meditaties uit Zen Parents
      • Alle ademhalingstechnieken uit Zen Parents
      • Yoga sessies uit Zenparents

    Abonneren voor 1 maand onbeperkt kan enkel met creditcard en wordt automatisch verlengd, zo moet je je niets meer aantrekken van praktische zaken en geniet je onbezorgd van je self-care rituelen, je kunt je abonnement steeds stopzetten.

     

    Een 3 maanden- of jaarabonnement kan ook met Bancontact betaald worden en wordt niet automatisch verlengd.

    Voorwaarden
    _U7A0732.jpg

    Studio Hida is niet verantwoordelijk voor ongevallen of blessures tijdens onze live en online lessen. Beoefen yoga steeds binnen jouw fysieke en mentale grenzen en luister naar je lichaam.

    Yoga is niet altijd de beste oplossing. In deze situaties vraag je best raad aan je arts. Wanneer je gebruik maakt van onze online lessen ga je ook akkoord met onze voorwaarden.

    ​

    • Bij psychische kwetsbaarheid zoals psychoses en zware depressies wordt meditatie afgeraden. Ook rustige vormen van yoga zoals restorative- en yin yoga behoren tot deze categorie. Overleg met je arts of je dynamische vormen van yoga mag beoefenen.

    • Bij een depressie heeft yoga wel een gunstig effect op de mentale gezondheid. Zet je lichaam in beweging om ook mentaal in beweging te komen, maar doe dit enkel na overleg en positief advies van je arts.

    • Heb je fysieke beperkingen of gezondheidsproblemen? Overleg dan eerst met je arts welke vorm van yoga oké is voor jou.

    • Ben je zwanger en heb je geen yoga-ervaring? Dan kan je enkel starten met prenatale yogalessen. Heb je wel yoga-ervaring, dan zijn de andere lessen geschikt indien je deze aan je zwangerschap weet aan te passen.

    • Abonneren voor 1 maand onbeperkt kan enkel met creditcard en wordt automatisch verlengd, zo moet je je niets meer aantrekken van praktische zaken en geniet je onbezorgd van je self-care rituelen, je kan altijd je abonnement stopzetten via hallo@studiohida.be

    • 3 maanden onbeperkt  en een jaarabonnement kunnen ook met Bancontact betaald worden en wordt niet automatisch verlengd.

    ​

    Tip: kom naar onze live events zoals retraites en workshops. Daar kun je ook al je vragen stellen.

    ​

    ​

    Toen ik drie jaar geleden voor de eerste keer bij Ine yogales volgde, had ik nog nooit aan yoga gedaan. Nu zou ik niet meer zonder kunnen. De aanpak van Ine is helemaal mijn ding: rechttoe, ongedwongen en van hoge kwaliteit. Na drie jaar met veel hoogtes en laagtes weet ik dat er voor elke berg en dal een les is. Want wat je vooral leert, is luisteren naar jouw lichaam. Je beslist zelf welk pad je volgt en van Ine krijg je de nodige handvaten om erop te blijven!

    Lieve Custers

    Come & join us
    bottom of page