3.

Yoga Retreats

Wat fijn dat je interesse toont in onze yoga en meditatie reizen. Naast de lessen staan bij ons ook het gezonde eten en telkens opnieuw een mooie omgeving centraal. Wij nemen je graag mee op reis voor een bijzondere ervaring. Je krijgt de kans je yoga-practice te verdiepen en je kennis door ervaring te verrijken. Vanuit haar passie voor Yoga en reizen probeert Ine steeds van de STUDIO HIDA reizen onvergetelijke momenten te maken. Reeds 16 retraites in zowel het binnen- als buitenland organiseerde ze met veel zorg en liefde. Wees welkom!

3B6B7AEC-5883-43FE-9462-AD35E9337872.jpg
Yoga Intensive Retreat
Mallorca 10-17 september 2021

Tot rust komen met je gezicht in de zon en de voeten in het water.

 

Voor haar negende buitenlandse retraite gaat STUDIO HIDA onthaasten in Mallorca. Yoga, meditatie, heerlijk gezond vegetarisch eten en lekker ontspannen staan in deze reis centraal.

Deze reis biedt je de kans om te herbronnen, lichaam, geest en ziel te voeden, jezelf te (her)ontdekken en dichterbij je authentieke zelf te komen staan d.m.v. begeleide yoga- en meditatielessen en momenten van stilte. Het lesrooster bestaat uit Ashtanga Vinyasa yoga, Yin Yoga, Hatha Flow en meditatielessen. Voor deze retraite heb je geen ervaring met yoga en meditatie nodig. Het is voor iedereen toegankelijk. Zij die wel reeds veel ervaring hebben zullen toch niet op hun honger blijven zitten, we begeleiden iedereen gedurende de hele week op hun eigen niveau. De lessen zijn met veel zorg ontwikkeld om aan ieder zijn voorkeuren en doelen te voldoen. 

De retraite is een ‘all inclusive’ formule, in een mooi huis omgeven van het groen. Tussen de lessen door kan je een duik nemen in het verfrissende zwembad, van de zon te genieten op één van de ligbedden, een boek lezen, een uitstap maken of gewoon tot rust te komen.

Niets is verplicht, je gaat en staat waar je wil. 

Het huis is gelegen aan de rand van het dorp Búger. Bij de ingang van het huis is er een meertje en een sinaasappelboomgaard. De stranden van de baai van Alcudia en de baai van Pollensa liggen op slechts 15 minuten rijden met de auto. De dorpen Búger of Sa Pobla liggen slechts een paar minuten rijden.
 

We bieden 3 lessen per dag aan maar verwachten niet dat je aan alle lessen mee doet. 

Indien toegelaten komt dit jaar Vanessa Jaich (UK) nog eens als gastdocent mee, haar lessen zullen dus in het Engels gegeven worden. Indien het vanwege de huidige omstandigheden toch niet mogelijk is voor Vanessa om te reizen dan geeft Ine al de lessen. 

Wees welkom!

55127851-a9b7-4609-b967-46b84ba37055.jpg.webp

"Ze doen je stilstaan en zetten je in beweging, de reizen van Ine. Niet echt op zoek naar iets, vond ik zoveel tijdens de yogaretraite in Marokko. Pure rust, ongedwongen gezelligheid en, uiteraard, het heerlijk deugddoende effect van zoveel yoga. De reis zinderde nog lang na en vroeg naar meer. Dat ik ondertussen uitkijk naar mijn zesde reis met STUDIO HIDA-reis zegt dan ook genoeg."

 

Colette Cornelissens uit Antwerpen

PROGRAMMA

 

Vrijdag

15u00: Aankomst (welkom vanaf 15u00)

18u30-20u00: Dinner

20u00: Meditatie

 

Zaterdag - maandag - woensdag

07u30-08u45: Ashtanga Yoga

09u00-10u00: Ontbijt

12u00-12u45: Hatha Flow

13u00-14u00: Lunch

17u00-18u00: Yin & Meditatie

18u00-18u30: Stilte

18u30-20u00: Dinner

Dinsdag

 

07u30-08u45: Ashtanga Yoga

09u00-10u00: Ontbijt

10u00: Vrije dag

 

Zondag - dinsdag - donderdag

07u30-08u45: Ashtanga Yoga

09u00-10u00: Ontbijt

12u00-13u00: Hatha Flow

13u00-14u00: Lunch

17u15-18u00: Yin & Meditatie

18u00-18u30: Stilte

18u30-20u00: Dinner

Vrijdag

07u30-08u30: Yin/hatha flow

08u30-10u00: Ontbijt

12u00: uitchecken

Indien het overdag te warm zou zijn wisselen we de Yin Yoga lessen om met de Hatha lessen.

a8126190-bdb8-4387-b0f1-02a65b5a6e54.jpg.webp
PRIJs, Incl. btw

 

950€ 

2 persoonskamer (aparte bedden) badkamer delen met 3 mensen.

Nog 2 plaatsen beschikbaar!

FullSizeRender-1.jpg
aad2ee7b-1b83-4c16-9f58-18a3d759920c.jpg.webp
8bd20dff-e41b-418b-a885-c4b17d419ea3.jpg

INCLUSIEF

Verblijf

Ontbijt, lunch & dinner

Water, koffie & thee

Alle Yoga en Meditatie lessen

Gebruik van bed- en badlinnen 

Wifi

Wasmachine

Airco

Op de vrije dag is er enkel ontbijt voorzien. Ga je niet op uitstap mag je zelf wel gebruik maken van de keuken.

 

EXCLUSIEF

Vliegtickets en het vervoer van en naar de vlieghaven

Reisverzekering. Wel verplicht!

 

WAT NEEM JE MEE?

Een geldig I.D.

Een yogamatje

Drinkbus

Yoga kledij (er is een wasmachine in het huis; product en waszakjes zelf voorzien)

Alles wat je nodig hebt voor een vakantie onder de zon

Yogablokje indien nodig

Dekentje voor de yogasessies 

Strandhandoek

Contactgegevens en klantnummer reisverzekering, op dag 1 te bezorgen aan Ine

3ef6ebb4-e0cc-46d3-a1f2-805c807443c6.jpg.webp

TRANSPORT

Je vliegt op Palma de Mallorca, het huis is gelegen in Búger  wat een half uur rijden vanaf de vlieghaven is.

 

TIPS

  • Vraag naar de vlieguren van andere deelnemers zodat jullie eventueel samen kunnen vliegen en dus ook een taxi of auto kunnen delen. 

  • Indien er een hele groep dezelfde vlieguren heeft kan ik ook een shuttle regelen.

  • Neem zeker een reisverzekering. Het inschrijvingsgeld is niet-ristitueerbaar.

  • Wanneer je een auto huurt heb je meer vrijheid om het eiland te verkennen en om naar het strand te gaan, vaak huren deelnemers samen een auto.

3caa9fa0-018f-44b5-b746-5352fc45a6dd.jpg.webp

INFO & RESERVATIE

Stuur een mail met je gegevens naar 

hallo@studiohida.be of gebruik onderaan de pagina het contactformulier.

De betaling moet onmiddelijk gebeuren na het ontvangen van het factuur met vermelding van het factuurnummer. Je bent pas zeker van je plaats na je betaling. 

Ik hoop je met veel warmte te mogen verwelkomen op een deugddoende reis. Laat het een inspiratiebron zijn voor een leven vol betekenisvolle self-care.

 

Namasté,

Ine

IMG_4100_edited.jpg

Ine Maes

Host, Hatha Flow, Yin en Meditatie teacher

Met haar ervaring als yogi, yoga teacher en holistisch coach probeert Ine niet enkel een yoga retraite aan te bieden maar ook een reis naar binnen waarin je rust en jezelf kan (terug)vinden.

PHOTO-2020-02-06-14-01-18-1.jpg

Vanessa Jaich

Ashtanga en Yin Yoga teacher

Vanessa has been immersed in yoga practices and teaching for many years and feels a deep sense of gratitude for how it can transform people's lives.

27867024_1684597768266734_20597391624953

Elif Ozer

Food

Elif heeft samen met haar man het catering bedrijf 'Foodie Jive' en kookt op onze retraite overheerlijke vegetarische gerechten. 

Lees ook enkele getuigenissen en bekijk sfeerbeelden van de vorige retraites, op verschillende locaties, verder onderaan de pagina in de dia balk. 

Meer info over Ine en Vanessa kan je hier terugvinden.

Inschrijvingsgeld is onder geen enkele voorwaarde restitueerbaar.

Voor deze reis zijn er maximum 9 deelnemers

Indien Vanessa vanwege Covid 19 niet in Mallorca zou geraken worden alle lessen door Ine gegeven.

857f0cd5-4b69-4cc3-8648-e5bc49b43c81.jpg.webp
IMG_7937 2.JPG
42A4DBDD-E0DE-40D9-9B84-9DE3D859068A.JPG

Yoga intensive retreat Mallorca

 

"Thank you STUDIO HIDA, Ine and Vanessa for the best yoga retreat ever. I feel strong, relaxed, and filled with inspiration and clarity. My practice is stronger and more dynamic, I will see you soon.

Much Love, Lara "

Lara Kevorkian uit Los Angeles