Praktisch & huisregels
Onze studio is gelegen in de Familiestraat 25, 2060 Antwerpen Noord. Je komt binnen via de garage en loopt zo verder naar onze shala.
De deur van de garage gaat 15 minuten voor aanvang van de les of workshop open en sluit bij aanvang.
Je mag je fiets in de garage plaatsen maar doe hem steeds op slot. Ook kan je je fiets veilig vastmaken aan de daarvoor bestemde paaltjes. Deze zijn gelegen ter hoogte van huisnummer 54 of in de Veldstraat aan de achterkant van het zwembad. Beide zijn op nog geen minuut wandelafstand. Overdag kan je makkelijk parkeren, als je 's avonds met de auto komt kan je best wat extra tijd inrekenen om een parkeerplaats te vinden.
Velo-stations in de buurt: Schijnpoort, Premetro Handel en Stuyvenbergplein.
Het dichstbijzijnde metrostation is Handel. Dit is slechts 3 minuutjes stappen.
Hygiëne
-
Breng een handdoek mee naar een intensieve les.
-
Het lichaam moet gedoucht of op zijn minst opgefrist zijn.
-
Draag enkel gewassen kleding.
-
Onze matten dienen gereinigd te worden.
-
Na enkele lessen dien je je eigen mat aan te kopen.
-
Graag propere voeten en handen
-
Draag geen zware parfums of geuren.
Tips
-
Draag comfortabele kledij.
-
Draag je een bril en lenzen opteer dan voor lenzen.
-
Luister naar je lichaam, doe niets wat niet goed aanvoelt.
-
Als je niet aangeraakt wil worden mag je dat op elk moment aangeven.
-
Heb je een blessure, vraag naar de mogelijkheden.
-
Eet niet vlak voor de les, hoe nuchterder hoe beter.
-
Yin yoga: iets warmere kleding.
-
Volg ons op FB & Instagram om steeds op de hoogte te zijn.
Voorwaarden
-
Lessenreeksen en abonnementen worden onder geen enkele voorwaarde terugbetaald.
-
Studio Hida is niet verantwoordelijk voor diefstal of gebeurlijke ongevallen.
-
We houden het rustig.
-
Kom op tijd naar de les.
-
Breng de docent altijd op de hoogte van blessures, fysieke klachten of een zwangerschap, zeker ook in het vroege stadium. Discretie verzekerd.