Welkom bij Studio Hida. Hier vind je rust in rituelen.
Dit is jouw plekje voor je dagelijkse dosis innerlijke rust, voor een evenwichtiger en vrijer leven.
Online yoga & meditatie
Geniet van het groeiend aanbod van 160+ Nederlandstalige lessen begeleidt door zeer ervaren en authentieke yoga en meditatie teachers.
Ons doel is jou innerlijke rust te laten ervaren terwijl je fit en gezond blijft. Op naar minder stress, betere slaap, meer bewustzijn, verbinding en welzijn. Probeer het 2 weken gratis uit.
Academy
On- of offline workshop, cursus of day-retreat. We organiseren het met hart en ziel ter ondersteuning van jouw self-care rituelen en welzijn.
Of een holistische, interactieve yoga cursus om je yoga en meditatie practice te verrijken en te verdiepen.
Hier ontdek je niet enkel de roots van yoga maar ook wat yoga voor jou kan betekenen.Dit is de ideale cursus voor iedereen die benieuwd is naar al wat yoga omvat en tevens een uitstekende voorbereiding op een teacher training.
Studio Hida Podcast
Welkom in de Studio Hida Podcast. De podcast voor iedereen die nieuwsgierig is naar een leven vol zelfzorg op een manier die verder gaat dan de basis. Ine en Nathalie gaan je, met een nuchtere blik en af en toe een vleugje humor, meenemen op verkenning hoe je kan werken aan een dieper niveau van welzijn met holistische benaderingen zoals ondermeer yoga en meditatie. Je mag praktische tips, inspirerende gasten en inzichten verwachten die je helpen je eigen pas naar welzijn te ontdekken.
Dit is niet je typische zelfzorg podcast, dit is diepgaande self-care. Beluister onze afleveringen op Spotify en Apple Podcasts. Enjoy!