Onze missie:

Jou motiveren om betekenisvolle self-care toe te passen

in je dagelijkse leven. Zodat jij je vrij en in balans voelt

 en je volledige potentieel kan bereiken.

Welkom in onze self-care club!

1.

Shop

Een holistisch webshop om jouw yoga practice en betekenisvolle self-care

rituelen te ondersteunen

2.

Online yoga &
meditatie 

Ontspannen en fit blijven met Nederlandstalige 

online yoga- en meditatie lessen voor iedereen. Laat ons jou begeleiden tijdens je betekenisvolle self-care momenten.

3.

Yoga cursus & Yoga TT

Een cursus om je yoga practice te verrijken en een optionele aansluitende teacher training.

4.

Coaching

Voor iedereen die een doel voor ogen heeft en toe is aan verandering. Individuele en groepscoaching sessies op maat.

5.

Sessies en workshops

Onze lessen en workshops gaan voorlopig niet door vanwege de Covid-19 maatregelen. 

Blijf fit, ontspannen en gezond tijdens deze periode met ons mooi aanbod aan online yoga- en meditatielessen.

De meer dan 130 lessen bestaan uit verschillende niveau's (ook absolute beginners), tijdsduren en stijlen. Voor elke dag en elk gevoel iets anders.

Elke week groeit ons aanbod met deugddoende, helende en verdiepende lessen.

Welkom!

Nieuw: online zwangerschapsyoga, meer info over het zwangerschap self-care pakket vind je hier.

6.

Studio Hida

Authentieke Nederlandstalige 

online yoga- en meditatielessen. Holistisch 

yoga webshop voor al jouw self-care rituelen. Yoga- en meditatie workshops, yoga-cursus en yoga teacher training.

7.

Yoga Retreats

Herbronnen en tot rust komen doe je tijdens één van onze Yoga en meditatie reizen in het binnen- of buitenland. We verwelkomen je graag om je batterijen op te laden, jezelf onder te dompelen in een self-care bad en je te inspireren voor een zinvol leven.

 

Toen ik drie jaar geleden voor de eerste keer bij Ine yogales volgde, had ik nog nooit aan yoga gedaan. Nu zou ik niet meer zonder kunnen. De aanpak van Ine is helemaal mijn ding: rechttoe, ongedwongen en van hoge kwaliteit. Na drie jaar met veel hoogtes en laagtes weet ik dat er voor elke berg en dal een les is. Want wat je vooral leert, is luisteren naar jouw lichaam. Je beslist zelf welk pad je volgt en van Ine krijg je de nodige handvaten om erop te blijven!

Lieve Custers

Familiestraat 25

2060 Antwerpen

hallo@studiohida.be

  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Pinterest Icon

© 2021 by Ine Maes - Blue Cake bvba - Iban nr: BE26 7340 3656 1329     BIC:KREDBEBB

Privacy - Algemene voorwaarden