Ine Maes2 apr. 20203 minutenVertragen? Zo doe je het.Als je vanwege de Corona maatregelen meer tijd hebt en/of meer tijd alleen of in stilte doorbrengt kan dat een uitdaging zijn. Maar je...
Ine Maes27 mrt. 20205 minutenMentale rust vinden in tijden van lockdownHet is geen makkelijke opdracht om zomaar ineens te moeten thuisblijven en enkel naar buiten te mogen gaan voor de essentiële dingen....
Ine Maes24 aug. 20194 minutenHoe een moderne levensstijl je natuurlijke ritme uit balans kan halen.Het is geen makkelijke opdracht om een gevoel van eenvoud te behouden en tegelijkertijd het moderne leven proberen te volgen. We leven...
Ine Maes20 aug. 20192 minutenBescherm jezelf tegen energieroversKen je die momenten waarop je het gevoel hebt dat de batterij uit je systeem is getrokken en je helemaal leeg bent? Heb je soms het...
Ine Maes17 aug. 20194 minuten5 essentiële holistische tips voor een evenwichtiger levenDe wereldwijde wellness-industrie was in 2018 maar liefst € 4 biljoen waard en het aantal blijft elk jaar groeien. Dit toont aan dat...