top of page
STUDIO HIDA_ZWART_WITRUIMTE.png
Z.P. Ademhalingsoefeningen
Alle categorieën
Alle categorieën
Pranayama
Full yogic breath
07:08

Full yogic breath

Middenrif- of buikademhaling
08:48

Middenrif- of buikademhaling

Nadi shodhana - ademhalingsoefening
04:47

Nadi shodhana - ademhalingsoefening

Coherente ademhaling
07:24

Coherente ademhaling

Zenparents - square breath
05:42

Zenparents - square breath

Hoewel deze ademhalingsoefening gericht is aan ouders kan iedereen deze beoefenen. Met uitzondering van zwangere vrouwen.
Ujjayi ademhaling
05:42

Ujjayi ademhaling

bottom of page